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转自跑儿妈“感谢遇到你:致家跑“

发表时间:2019-02-26 00:00:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【

不知不觉,马小妞儿学棒球就快1年了,经历了酷暑,现在又正经历着寒冬。上周日晚,北京零下8度,整个奥体中心的运动场都黑着灯,小妞儿所在的棒球队成了唯一一个坚持训练的团队。更让人想不到的是,全场最大队员只有8岁,而最小队员只有5岁,马小妞儿6岁,年龄居中,但却是全场唯一一个女队员。


月如白玉盘 跑儿不惧寒

说起为啥让小妞儿学打棒球,真的是偶然。因为我的一位好友的娃在家跑,所以,在一次偶然聊天中,5岁的马小妞儿就被我“塞进了”学棒球的队伍(请允许娃妈的每一次冲动)。当时,我和马先生只是希望找一个户外场所,可以让她多运动,同时要是个集体项目,那就完美了(那时的马小妞儿极其“自私”,凡事只顾自己,老母亲我实在是看不下去了)。棒球刚好在那个时点契合,so 小妞儿就上了“棒球船”。截至报名缴费和第一次试课前,坦白地讲,我和马先生对于棒球运动可以说是0认知(请原谅30几年都不怎么爱运动的我)。

 

随着训练的开展,对于KK和他的团队也有了近距离观察的机会(说实在的,我觉得自己对于老师还是非常挑剔的,说到这里,终于知道为什么小妞儿那么龟毛了,原件是她妈),每次看到他们跪在地面上和孩子训练、交流,甚至面对很多小娃令人抓狂的时刻都能情绪很稳定又方法很得当地去处理,我的内心都说不出的感动。我想,应该是发自心底的对孩子、对这项运动的热爱,才能够让他们持续地保持工作热情吧。扪心自问,我自己可能都做不到。


KK帅气地跪地,全情投入为跑儿

当然,最打动我的还是KK教练在家跑棒球所呈现出的专业、认真与负责。在帝都,各种高达上、高收费的体育培训机构实在太多,而真正用心投入去做的又实在少之又少。绝大部分机构都够花哨,够排场,够综合,迎合的是家长需求,而非孩子的需要。还记得年初对于棒球0认知时,和KK讨论了很多关于“运动”的话题。看到有一位这样“钻研”运动科学的教练,真的替我自己的“盲目冲动”而暗自窃喜。


其实,选择冬季晚上训练,尤其是全队只有马小妞儿一个女孩,马先生最初曾颇有微词。我很能理解一个娃爸对于自己“小情人”的呵护和溺爱。所以,我只能狠狠地共情他,然后坚决不采纳他的意见,继续让小妞儿坚持训练。当然,我也不是全然地霸权主义,而是很正式、很慎重地和小妞儿交换了意见,她非常肯定地告诉我,要继续家跑冬季晚上的训练,所以,我们两个女人(多数)战胜了一个男人(少数)的意见。事实证明,《正面管教》中“和善而坚定”的准则可以用在任何人身上。

 

周围的很多妈妈,包括马先生,还有我家地位崇高的“大姥爷“(也就是我老爸),对于女孩子打棒球都非常不理解。我老爸最初的原话是:你们家就没把钱花在正经地方(因为他觉得我没送小妞儿参加任何与所谓“学习”相关的辅导班)。身边一些妈妈的反应是:啊,女孩子打棒球啊?你怎么想的?而马先生,则非常严肃地和我讨论过:女孩子为什么要打棒球,她打棒球能坚持多久,未来上学了打棒球有啥用之类的现实话题。


因此,就有了下面我和KK认真讨论关于“学棒球有啥用”这个话题的内容,此处仅截取几句供欣赏。



后来,我又特意去网上查找了这段话,整理如下:

理查德·莱文曾说过:如果一个学生从耶鲁大学毕业后,居然拥有了某种很专业的知识和技能,这是耶鲁教育最大的失败。因为他认为,专业的知识和技能是学生们根据自己的意愿,在大学毕业后才需要去学习和掌握的东西,那不是耶鲁大学教育的任务。

那大学教育有什么用呢?

理查德·莱文在他的演讲集《大学的工作》(《The Work of the University》)中这样提到,耶鲁致力于领袖人物的培养。在莱文看来,本科教育的核心是通识,是培养学生批判性独立思考的能力,并为终身学习打下基础。

通识教育的英文是“liberal education”,即自由教育(我更喜欢家跑火种康健老先生的翻译:博雅教育),是对心灵的自由滋养。其核心是——自由的精神、公民的责任、远大的志向。自由地发挥个人潜质,自由地选择学习方向,不为功利所累,为生命的成长确定方向,为社会、为人类的进步做出贡献。这才是莱文心目中耶鲁教育的目的。

回到学习棒球这件事情本身,正如KK说的,运动可以包含很多东西,但很多东西中却无法包含运动。无论是棒球,还是其他运动,本身是个载体,一方面通过训练和学习可以掌握它的知识与技能,而另一方面,最重要的是在运动中获得的其他……

 

还记得在《运动改造大脑》这本书中,作者开篇提到的一个美国高中的案例,new PE不是让学生们掌握所谓竞技性比赛的技能和技巧,而是增加了每天早上的类似集体健身运动的体育课堂而已。即使这个看似简单的调整,却取得了令人震惊的效果(此处省略一万字,因为整本书太多科学术语和英文缩写,我的脑容量已经远远消化不了,大家可以自行去购买这本书。我的总结就是,运动和BDNF脑源性神经因子有重大关联,而这个BDNF又非常极其特别重要,恩,大概就这个意思)。 

再结合实际,看看我家小妞儿有啥变化呢?之前提到了,5岁的她极其自我(当然也是敏感期的特点),动不动就“情绪失控”,凡事必须“得第一”,每每都要“被表扬”,还经常娇气得犯犯“公主病”……当然,人家优点也是非常多的,我提出的仅仅是当时我最受不了她的“毛病”(虽然现在看来,其实很多毛病也是我们家长引起的)。


1年快过去了,我看到现在的她,每次训练都主动自己穿好服装,并要求独自背着巨大的家跑标志性水壶,拿着很沉的棒球手套,雄赳赳气昂昂地奔跑在训练场上;懂得团队合作,善于灵活沟通,不再纠结排名,能够合理、主动、大胆表达自己的诉求,训练时专注力很好,更能吃苦,更能坚持,更有活力,不仅体能得到了很大的锻炼,而且意志力也得到了极大的磨炼。


经过一学期的漫长等待,她从训练完转身就走,开始懂得和伙伴们一起收拾场地。

现在已经开始边劳动边给自己喊号子了,而且经常变化各种口号,彼此打气,把我们一群爹妈们笑得前仰后合。

走在小哥哥旁边,英姿飒爽

和大、小队友们一起整理场地

最近的每次训练,她都奋进全力地奔跑,但目标不是为了自己得第一,而是为了全组共同跑进35秒。这个环节也是我超爱的,每个孩子都非常有爱,看似竞争实则合作,一直等到全组共同晋级,看着他们欢快地蹦跳着,叫喊着,真希望时光就此定格!

现在,随时随地,哪怕是在家里,马小妞儿也会和马先生运动起来:跳绳、棒球、徒手摔跤……(老母亲我很庆幸,我们家是一楼,不然一定会被邻居骂死)。不管怎样,我想运动对于她而言,已经成为了生活中的习惯,一提起运动,她都会很开心,这难道还不足够吗?(遥想当年,我老爸一和我提起“运动”二字,我就愁眉苦脸)

 

今晚,这群棒球队的孩子们,又开启了他们的新年音乐会。没有集体大彩排,没有强制编节目,没有任何收费,没有任何外援,不为了给家长观看,不为了给谁宣传,就是这群娃和这群娃的爸妈们的狂欢。每一个节目都是棒球队的娃们和爸妈们自愿组合,自己决定,自行彩排。用我对KK的话来说,很简单粗暴,但是很符合我们的心声。


为饯行环保理念,节目单都没给俺们印制


马小妞儿专注地给小伙伴伴奏,也许她不是台前最耀眼的,而实际演出中,她也是全场出错最多的,哈哈。但是,我和马先生已经非常感动。她挑战了自己,给了队友全力的支持,在错误面前临危不乱,非常稳重、淡定。表演结束后,我问她:感觉怎么样?她翘起大拇指,对我说:我感觉很不错!能够这么“盲目自信”,未尝不是一种新的成长!


在台下看着这群娃们的演出,真把我感动得稀里哗啦(也许这就是人老了的表现?)。感觉与孩子在一起的时间越长,我自己的内心也变得越柔软,也更容易想起我小时候和爸妈以及同学们在一起的时光!

如果你要问我,非得学棒球吗?答案一定是:of course not。我感觉,学什么运动不是最重要的,但在过去1年陪伴孩子运动训练的过程中,我的思考与收获大概可以汇总如下; 


1、坚持很重要。无论做什么事情,能够坚持都是很宝贵的品质。很多时候,天气一冷一热,不是孩子坚持不住了,而是很多家长嫌麻烦,退缩了。所以,该坚持的一定要坚持。


2、学习的过程一定是艰苦的,但不应该是痛苦的。在和很多马小妞儿的老师的交流中(比如:钢琴、棒球、手工等),每一位老师都付出了艰苦的努力,没有随随便便就可以学成的“天才”。但同时,他们都很投入和enjoy这个过程,而不是一听到“棒球训练”就讨厌或害怕得直哭。如果每一次训练都让孩子倍感心理压力,痛苦不已,那倒真不如别练了。说到底,一个健康的心理对于孩子而言也许更加重要。


3、家长的陪伴,在孩子练习过程中与孩子的互动都极其重要。每次小妞儿训练完毕都有很多与我分享的话题,比如:教练的头发啊,队友的搞笑事情啊……而我呢,就充满好奇地和她说啊,说啊。这个过程中,没有评价,没有指责,也没有刻意地表扬,就是像朋友聊天一样,说一说就很好让孩子感受到,妈妈是支持她的,能够看见她的进步,也能够包容她的错误,她的自我价值感就会不断提升,而自我价值感比自信更重要,因为它能够让孩子感受到,我不必去成为谁,不必去为了谁,我的存在已经足够好,对自己百分百的接纳。这样的孩子长大成人,我想也一定是魅力十足的。


4、家长的终身学习和成长比让孩子学啥都重要。举个不太恰当的例子,家长这个原件都不咋地,又如何期待孩子将来如何呢?也许很多家长不爱听这话,也会拿出各种理论强调所谓“自由”、“散养”等好处。我的理解,自由不代表随便,散养不代表不养。不要为了自己的懒惰和无知找借口,而是要经由孩子的到来,看到自身的不足,更好地进行自我观察,从观察走向觉察,从觉察走向觉知、觉悟。简而言之,所有的力气不是往孩子身上用,而是向内观,往自己身上用。


回想我这几年,从小妞儿两岁多,家里天天鸡飞狗跳到现在家里偶尔鸡飞狗跳(主要原因还是在于我,捂脸)。真的是经历了一个极其痛苦但又充满意义和价值的过程,而这个过程中,不是孩子变了,而是我在不断学习和成长(当然,现在依然处在“念起即觉”的阶段,很多时候还是无法控制自己的各种行为)。

深夜敲这篇文章,其实就是突然心生感慨,觉得不写出来很难受(请再次允许我的矫情)。谢谢方方,谢谢KK,谢谢家跑,谢谢家跑背后的火种康健老先生!更要谢谢马先生每次训练来回当车夫(估计有时也是敢怒不敢言),谢谢马小妞儿1年来基本没有缺席训练(除1次被马先生“破坏”之外)!最后,还要谢谢我自己,虽然偶尔动摇,但却总能开诚布公地与每一个人交流、探讨,认真、努力地探索我原本不热爱的运动,而且从2018年起,也终于开始了自己的健身之旅。


与孩子一起,终身成长,已经成为我内心深处最大的渴望。2019年,让我们和孩子一起都动起来吧!


Wish all of us a healthy new year!


姜姜  2018年12月25日圣诞夜 于北京


姜姜

央企总监

外经贸小硕

美国正面管教讲师

琳洛特亲授鼓励咨询师

三课父母育儿读书会导读师

中科院儿童发展与教育心理学研究生在读

带领读书会3年,用心陪伴每一位学员

个人微信: shixinjiang2005



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责任编辑:陈雾生