欢迎来到野望文存-体育!
当前位置:野望文存-体育 > 热点资讯 > 高尔夫 >  名人赛冠军杰克?约翰逊的教练——迈克·班德讲解对全挥杆的完美理解(3)

名人赛冠军杰克?约翰逊的教练——迈克·班德讲解对全挥杆的完美理解(3)

发表时间:2019-11-06 21:14:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【

这是一个非常有效的练习方法,通过练习打球包能够让挥杆更加扎实,从而使你打出更远的距离!


对全挥杆的完美理解:(3)下杆与击球瞬间


1.在45度方向插上球杆,然后练习上杆和下杆时能够使杆身从杆身底部经过;


2.不要过于从内侧上杆;


3.上杆到顶点后 下拉手臂进行下杆,用可以使球向右飞出去的感觉去击球。



点击文章底部左下角的“阅读原文”,可以直观地观看执教过名人赛冠军杰克?约翰逊的教练——迈克·班德以上全部动作要领的教学视频,进行高效地学习哦~



姿姿





  1. 1.8

  2. 2.

  3. 3.

  4. 4.


  

~





        

责任编辑:陈雾生