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风湿病发作时怎么办?坚持以下6点,让你摆脱风湿纠缠!

发表时间:2019-12-06 09:39:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【


文|网络    编辑|禅音

四季輪回 巫娜 - 禪踪

说到风湿病人们都以为这是中老年人身上才会出现的,但是随着生活习惯的改变,越来越多年轻人也开始加入到风湿病的行列当中,那么到底年轻人为什么会得风湿病?这种疾病又该怎么预防呢?



年轻人诱发风湿病的原因


01

感染


很多风湿病的出现跟感染都有一定关系,比如风湿病的发作很多时候跟一种叫做α型溶血性链球菌的感染有关系。此外,类风湿关节炎跟微生物的感染也有一定关系。

02

免疫因素


身体发生免疫异常跟风湿病的出现有关,而且这是诱发风湿病常见因素。即便不完全是因为免疫问题导致,在其他诱发风湿病的原因当中,也有少部分原因跟免疫异常有关系,比如类风湿关节炎就属于一种自身免疫性疾病。



03

遗传


越来越多的资料显示,风湿病的出现跟遗传也有一定关系,尤其是类风湿性关节炎以及强直性脊柱炎的遗传倾向更加明显。此外,痛风、风湿热跟遗传也有一定的关系。

04

内分泌因素


雌激素会刺激并导致类风湿关节炎出现,而刺激跟一个人的内分泌有关系,可见内分泌紊乱是导致风湿病出现的罪魁祸首。

诱发风湿病还有很多其他因素,比如物理因素、化学因素以及环境因素。


预防风湿病有哪些常见方法?


01

远离风寒


想要远离风寒就需要做好日常保暖工作,平常生活中要防止身体遭受淋雨以及潮湿的侵袭,尤其是对关节部位要更加做好保暖工作,尽量不要穿着湿衣服以及湿鞋袜等等,即便是在夏天,也不要贪凉穿一些露肚子的衣服。

02

加强锻炼


适当增加体育锻炼可以增强身体素质,可以提高身体对疾病的抵御能力,也可以提高身体对风寒湿邪的抵抗能力。



03

早诊断早治疗


风湿病的致残率是比较高的。因此,面对这种疾病一定要遵循早诊断早发现早治疗的原则,这样才可以阻止其发展,减少致残率。


04

健康心态


过度悲伤,心情压抑等等的不良情绪也会诱发风湿病,而且激烈的情绪波动还会加重病情。可见,精神以及心理方面的因素对疾病也会产生一定的影响,在生活中一定要保持平稳健康的心理状态。

05

劳逸结合


在平常生活中要注意劳逸结合,这样才可以提高免疫力,增强身体素质,要做到适当活动以及适当休息。


06

预防控制感染


有些风湿病的出现跟扁桃体炎以及鼻窦炎、慢性胆囊炎有一定的关系。医学上认为,这些炎症出现的病原体是免疫反应。兴阳中医提示:预防以及控制炎性疾病感染是预防风湿病的重要环节。


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责任编辑:陈雾生