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拉下旋球使不上劲儿,就怪重心蹲太低!-乒乓国球汇

发表时间:2020-01-19 08:47:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【

打乒乓球未解之谜:堂堂七尺男儿,碰上不足3克的小白球,居然一点使不上劲儿?!

相信不少球友都有这方面的问题——


原因肯定不在绝对力量上,不信看看球馆里的小朋友,掰手腕国球汇君有自信,对拉嘛,君就。。。。

首先得说到降重心这个问题,@王卓敏 教练火眼金睛,你们理解的降重心,是这样吗?

膝盖一弯,往下一蹲,看,这重心,够低了吧?

问题就出在这儿了!


王卓敏教练指出:使不上劲儿是因为后仰,并强调千万不要去蹲。

很多球友膝盖带腰往下蹲,这样力不可能往前,只能往上。


小臂微微放下,这就叫压低重心,不需要做出膝盖过于往下的夸张动作,这样压完以后反而劲儿不对。


所以练的时候膝盖和前脚掌要扛住劲儿,用腰带动小臂,不要影响发力。


快检查下自己的动作,是不是蹲得快仰过去了?


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责任编辑:陈雾生