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《乒乓微课堂》第79集:为何女子运动员多以中近台快攻为主?这和乒乓球改大有关系吗

发表时间:2020-05-22 20:25:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【



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一、这位朋友让指导一下和球友的正手攻球存在哪些问题?
我们来看一下视频,一个是直拍,一个是横拍。

(一)存在的问题

1.直拍的重心转换不到位。
2.直拍的握拍太松,有点吊拍。
3.横拍的前后推臂。
4.横拍的重心有点高。


(二)解决的方法

1.重心转换要到位

打直拍的动作可以,还算挺标准,就重心转换不到位,重心稍微多转一点就行了。


2.直拍的握拍稍往上点不能太松

直拍的握拍有点太松,看拍子有点吊,稍微可以握上去一点。



3.正手攻球要腰带手收小臂

左边持横拍的打球时是前后在往前碓,前后推臂,典型的推前臂,而不是收前臂,动作没有完全的收完,从后向前就结束了,应该把动作向上收起来,然后腰带动手臂往上挥拍。



4.打球重心要压低

再一个重心,横拍的重心站的有点高,打球时重心要压低。打球要注意这两点问题。



二、看一下这位球友的问题,现在大球时代业余爱好者以近台快攻,小球拧拉再右手快带好?还是以发长球打中远台好?

(一)这种提法是错误的

这个不存在哪个时代,这是打法的区别,不管是小球时代还是大球时代,这两种打法都是存在的,没有说大球时代就应该直接发长去退到中远台对拉,能在前三板解决的,能在台内解决的,不要退到后台,在没有办法的情况下才退到中远台形成对拉,所以这个问题问的就不对。


(二)要正确理解近台快攻

近台快攻一般就说在比赛当中很少去退台,近台以快速的摆速为主,快速还原,快速收臂,快速引拍,快速击球为主,就很少去这种大幅度的去甩,去往后退。



一般对于业余爱好者或者是半专业,或者是女子运动员,因为他们力量不够大,没有被逼到中远台的地步,那么这个时候就要尽量的往中近台去靠,才能更好地的去借助球的反弹力来进攻,如果退到后面反而发不上力。

对于男子运动员来说肯定力量很大,在中间还防不住,那只能往后退,速度快力量大。
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责任编辑:陈雾生