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练上十年太极拳,变成了这样的人!

发表时间:2020-09-19 08:00:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【


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陌上花开 巫娜 - 空花梵行


文|网络 编辑|禅音

太极拳,练拳是哲学,更是文化。老话有说“太极十年不出门”,不是说技击能力,而是说对太极文化的理解。若能领悟太极之妙,必能深醉于此,难以割舍。



那么练上十年太极拳,会让你变成什么样的人呢?

1

文化人


文化不等于文凭,太极包含着对中国传统哲学高深的理解。


说起太极,其源于春秋时代,包含了阴阳、刚柔,所谓阴中有阳,阳有有阴,因拳术符合太极哲学之道,故取名为太极拳。


但太极拳理不仅符合太极之道,其中的随遇平衡、无过不及更符合了儒家的中庸之道,圆转和谐、顺应自然的拳理又符合了道家的天人合一。可以说太极拳理,集合了各家理论,并形成精华总和之太极拳。


所以说如果对于中国传统文化没有半点理解的人是很难练好太极。

2

乐观的人


练太极拳之人多为乐观者,以拳悟道,以道明理从中悟得心静之道。


在普通人眼中,自然是美景,但在练拳之人眼里,父母之爱,儿孙之爱,亲朋好友等等皆是美景,他们对世界都充满了爱,他们是真真实实地享受这个世界,对这个世界无比珍惜,于是常有锻炼身体,多活些日子欣赏这个世界的向往。


3

无争的人


在每个人的一生中,谁的人生没有低谷期?起起伏伏之间,方有低谷才可感受高峰。


诗有道:“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出”。在练拳之人心中,他们深知这个道理,所以不会轻易放弃。

因为自然之道,练拳之人更是与世无争,讲究一个心静,于是他们顺从天意,不与他人争得失,蛮人重拳击我,我则掤而化之;粗人大力牵拉,我则进而随之;任尔东西南北风,我则千磨万击还坚劲。以柔克刚,不顶不丢,顺其自然,粘黏连随,这才是太极之道。

4

勤奋的人


从练上太极拳开始,人都是从懒惰过度到勤奋,在练习太极拳这一过程中,不经意就让自身摈弃一些小习惯,渐渐的,你成为了勤奋之人,相信能练上太极拳一年以上的人,多不会有偷懒的坏习惯。


5

抗压的人


社会快节奏的发展,随即而来的便是各种各样的压力,但练太极的人多会在每天抽出时间练练拳,从中舒缓压力,并以全新的状态投入事情当中,不仅如此,在舒缓压力的同时,做到强身健体,自然抗压能力随即增强。

6

有魅力的人


在练太极之时,你身体内的激素分泌也在运动,从而使得形体越发完美,自然,外形的改善,让个人增添自信,不管是外形的改变还是自信的提升,这都是你的魅力外放。

7

高品位的人


所谓练拳,讲究的是一步一景,这可不是向观光旅游一样,而是以心静求景,为什么太极拳的动作讲究一个慢字?这正是让所练之人用心品味动作之间的玄机,就如品茶一般,爱上了,自然品味慢慢就高了。


其实练太极和不练太极都有不一样的差别,从高度和品味都有所不同,致此,愿天下所有练太极之人,勿忘初心,坚守自我,就如看庭前花开花落,宠辱不惊。任世事溢彩流光,我自静默向纷华。


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责任编辑:陈雾生