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林昀儒迷惑对手的【二阶段式引拍拉手动作】

发表时间:2020-10-15 19:09:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【

让我们一起来了解一下,林昀儒在比赛中相对使用较多的4种发球(侧下短球)、(侧旋短球)、(侧下长球)和(奔球);为什么会那么有效。

林昀儒  Lin Yun Ju /

林昀儒 / BUTTERFLY /


※ 首先,来分析一下引拍拉手动作

侧旋发球的引拍拉手动作

◆利用高抛式发球创造更多的时间


侧旋  发球的抛球 /

林昀儒 / BUTTERFLY /

※ 侧旋发球的抛球

◆身体侧面紧挨球台,上半身向前倾做准备姿势

◆球尽量抛高,让时间更充分

◆利用上半身抬起的瞬间爆发力协助抛球


林昀儒在发侧旋发球时,右脚在前(右手选手左脚在前),身体侧面紧挨球台的边缘,上半身前倾。这是最基本的正手发球的准备姿势。






解释到自己发球的拉手动作所要注意的要点时林昀儒说道(发球时也需要全身的协助,协调的使用全身做好引拍拉手动作。抛球时一定要注意垂直向上抛。)抛球时不要只使用手臂,通过上半身抬起的瞬间爆发力使球能够顺势漂亮的垂直向上抛出这点很重要,希望大家能够借鉴。

还有,特别需要注意的是(抛球的高度)

林昀儒在发侧旋球时会把球抛的很高,这样从抛出球以后到击球就能有充分的时间。接下来我们就要介绍在这个时间段里林昀儒的独特拉手动作。


二阶段式  拉手动作 /


侧下短球 / 发球拉手动作 /



侧下长球球 / 发球拉手动作 /


※ 二阶段式拉手动作,使手臂能得到更好的放松

◆侧下短球的发球拉手动作

◆侧下长球的发球拉手动作

※ 接下来,通过林昀儒的侧下短球发球(照片A)和侧下长球发球(照片B)来举例说明引拍拉手动作。

◆球拍向后拉

◆球拍先往前动一点

◆球拍再一次向后拉完成引拍拉手动作



BUTTERFLY

这种独特的二阶段式引拍拉手动作,主要是为了(让手臂能够更放松)。顺势的引拍拉手动作,使手臂的多余力量得到释放,挥拍击球也更为顺畅,提高了击球速度。

林昀儒  Lin Yun Ju /

BUTTERFLY


消息转载自公众号:蝴蝶乒乓

?THE TABLE TENNIS REPORT/BUTTERFLY


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责任编辑:陈雾生