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羽毛球双打不要轻易放弃进攻的机会--使球向下走!

发表时间:2021-07-20 09:04:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【

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前后站位时,两腰是弱点。

选择站位:网是你的镜子,你是镜子里的影子


如果将球网当作一面镜子的话,你的站位就是球的影子。
这个说法不是很严谨,只打个比方。

例如,当你放个网前球的时候,一定不要急着后退(单打后遗症!)。要像是球的影子那样,跟着球走。要守住网前。迫使对方起高球,给同伴创造进攻的机会。

处理后场被动球:网前为主,后场为辅


避免回高远球:下压为主,高远为辅


谁先起球,谁被动


常常看到一些人你来我往,打得不亦乐乎。
其实高远球本身不具有杀伤力。
是调动对方的一种手段,也是给自己时间调整节奏的机会。
但是在双打中,不如单打的效果明显。

只要有机会,就要使球向下走。
业余的没有体力和能力反复下压杀球,但是要多利用点杀,劈吊等等,使对方处于防守而不是进的状态。


总之,不要轻易放弃进攻的机会--使球向下走!

龚伟杰
水平稍高的球友可以使用单脚起跳也就是蹬转起跳杀球,需要注意的是:力从脚下来,起跳前左腿要发力蹬地,起跳时在空中完成重心的前后交换,落地后人要向前以便下一排的跟进。#羽毛球
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责任编辑:陈雾生